第四天只安排了一項學習，但絕不輕鬆，因為在苗栗仁德醫專進行的躺棺死亡體驗很震撼，也因為這是體驗活動，不宜劇透，但與死亡相關的體驗：寫遺書、墓誌銘、穿壽衣、瞓棺材等全都齊備，參與者都覺得感受很深，也更明白愛要及時，表達愛更要及時。
負責帶領活動及事後解說的蔡仲庭老師強調哀傷不能歸零，因為不是病，只需放在合適的安放之所。
蔡老師從事生死教育多年，帶領過600多場相關活動，在他的Facebook有兩句很有啟發性的話：「陰影也是一種力量，困境也是一種轉機。」當我們相信任何不理想的境況也可以暗藏力量，困境不單不會困著我們，反會提升我們解決問題的智慧與能力，叫我們今天比昨天進步。
