上文提到要從消極的念頭走向積極，有以下幾方面可以做：
- 對案主的處境有充份理解
一個人痛苦得尋死，通常是遇到很大很多又無法解決的難題，我們可幫助對方列出要面對的事情，找出壓力來源及支持系統，從而理順出處理的緩急先後。 - 找出令案主覺得絕望的原因
相信案主曾作過多翻努力及嘗試不同方法，首先要肯定他的努力，只是方法未湊效。可放下不湊效的方法並尋找新方法去應對問題。 - 將案主面對的問題拆細
案主會將問題看得很大而的確對他而言是很大，但當將問題拆細，就較有機會先處理一部份，妥善處理的部份會令人加增成就感和能力感，因而加强了以應付餘下部份信心。 - 列出可動用的資源
有時我們需要的資源包括金錢，也包括人脈，來處理問題。就像債務重組，要知道有多少欠債，那裡可以節省開資，怎樣可以增加收入，製定合理可行的還款方案，才有望將欠債變成可行計劃，並因切實執行而漸見成果。 - 從不同方向來逐一處理
所謂 one at a time，將很大的麻煩擺在眼前就只會見到大石頭，但如果化為碎石，就會較輕巧和容易掌握。可能案主失業，當前急務是經濟，但若短期內找不到穩定長工，案主有沒有一些技能可以經營副業？有沒有積蓄可調動？如果擔心這失業影響夫妻關係，有沒有一些可行的家庭預算能暫時穩定家庭經濟，減低張力？
十月底我會在伯特利神學院開生死教育課程，除了毋忘愛機構主席范寧醫生講
『好生好死』外，也有台灣悲傷療癒咭培訓師沈佩芳姑娘教授圖咭『將哀傷化為力量』。針對近期的社會狀況，我特別有一節談及自殺。
接二連三的學童自殺案令我覺得生死及生命價值教育刻不容緩。雖然課程在神學院舉行，不論你是否信徒，都歡迎關心生命的你同來學習。
(全文完)
